Brioche végétale

Gâteau renversé aux fruits

Gaufres au potiron

Nos Recettes Récentes

Taboulé

Taboulé

Calories : 152kcal pour 100g Temps hors temps de pause : 5 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes  ...

Tartare végétarien à la feta

Tartare végétarien à la feta

Calories : 49kcal pour 100g Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 1 personne   Ingrédients : - 1/2...

Mini tartelettes aux fruits sans beurre

Mini tartelettes aux fruits sans beurre

Calories : 110kcal / 50g - Une tartelette 37g / 81kcal Temps : 30 minutes - Cuisson : 20 minutes...

Gaufre à la compote

Gaufre à la compote

Calories sans le sucrant : 109kcal pour 50g Calories avec sucrant : 127kcal pour 50g Temps (hors temps de pause)...

Quiche aux oignons, chèvre et miel

Quiche aux oignons, chèvre et miel

Calories : 217kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes...

Pilon de poulet mariné et pommes de terre au four

Pilon de poulet mariné et pommes de terre au four

Calories : 95kcal pour 100g Temps (hors temps de pause) : 10 minutes - Cuisson : 45 minutes Difficulté :...

Pasta poulet sauce crème de poivrons, tomates et épinards frais

Pasta poulet sauce crème de poivrons, tomates et épinards frais

Calories : 129kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4-5 personnes   Ingrédients : - 400g...

Tajine à la viande hachée, pommes de terre et petits pois

Tajine à la viande hachée, pommes de terre et petits pois

Calories : 113kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes   Ingrédients : - 400g...

Gaufre au fromage blanc coque chocolat ou nature (sans pause)

Gaufre au fromage blanc coque chocolat ou nature (sans pause)

Calories gaufre coque chocolat : 136kcal pour 50g / 166kcal pour 1 de 61g Calories gaufre nature : 112kcal pour...

Tiramisu aux petits beurres et au chocolat

Tiramisu aux petits beurres et au chocolat

Cette recette je l'ai réalisé principalement pour mes enfants, je vous la poste, j'ai pris le temps de calculer les calories. Calories...

Poke Bowl au saumon

Poke Bowl au saumon

Calories : 172kcal pour 100g Temps : 45 minutes  Difficulté : facile Pour 4-5personnes   Ingrédients pour le poke bowl...

Riz à sushi

Riz à sushi

Pour préparer aussi bien les sushi, des onigiri, des poke powl.. - Sushi en forme de donuts - Sushi mini...

Pommes de terre rôties au parmesan

Pommes de terre rôties au parmesan

Calories : 224kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson 35 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes  ...

Brochettes de pâtes penne façon pizza

Brochettes de pâtes penne façon pizza

Recette anti-gasti, n'hésitez pas à les faire avec vos enfants, ils vont adorer. Calories : 135kcal pour 100g Temps :...

Biscuits au chocolat

Biscuits au chocolat

Ces biscuits sont à essayer absolument et deviendront vos préférés ! Calories : 201 kcal pour 50g / 125kcal pour...

Risoni crémeux au poulet

Risoni crémeux au poulet

Calories : 135kcal/100g (avec du lait de coco) - 156kcal/100g (avec la crème fraiche) Temps : 15 minutes - Cuisson...

Croque au thon express

Croque au thon express

Repas sur le pouce, je partage ça donne des idées !  Calories : 257kcal pour 100g Temps : 10 minutes...

Mini burger feta et cornichon à la pastèque

Mini burger feta et cornichon à la pastèque

Calories : 60kcal pour 100g Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour 12 parts   Ingrédients : - 2...

Galettes farcies façon burger

Galettes farcies façon burger

Une recette simple et rapide à réaliser et qui régalera tout le monde. J'ai réalisé la recette avec de la...

Coffret gourmand – Idée de cadeau ❤

Coffret gourmand – Idée de cadeau ❤

✨🌹 Oyez Oyez j'ai reçu un magnifique coffret gourmand  pour un moment cocooning le coffret Tea Time, pour me chouchouter...

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