94 pour 100g
Quelques pommes de terre fondantes à souhait, un purée d’épinards pleine de saveurs et quelques morceaux de saumon… Je mangerai tout le plat à moi seule. Facile et rapide à réaliser c'est parti pour la recette étape par étape.
Ingrédients :
– 500g de pommes de terres
– 500g d’épinards
– 2 pavés de saumon
– 20cl de crème liquide entière
– 2 échalotes
– 2 gousses d’ail
– 4 brins d’aneth
– Huile d’olive
– Beurre
– sel et poivre
– Equeutez les épinards puis enlevez les côtes : pliez chaque feuille en deux et tirez délicatement sur la nervure centrale. Vous pouvez dispenser les plus jeunes feuilles de cette manipulation… Réserver.
– Enlever la peau du saumon et couper votre saumon en cubes (retirer les arrêtes s’il y en a). Réserver
– Faire cuire les pommes de terre 30 à 40 minutes dans de l’eau bouillante, égoutter et réserver.
– Dans une sauteuse mettre de l’huile d’olive, ajouter les échalotes, l’ail et les épinards.
– Faites tomber les épinards sur feu moyen, saler et poivrer.
– Dans un plat de four beurrer, étaler les épinards. Réserver.
– Dans une poêle sur feu moyen, mettre un filet d’huile d’olives et ajouter les dés de saumon, saler, poivrer.
– Etaler les dés de saumon sur les épinards.
– Dans un bol, mettre la crème fraiche, saler, poivrer et ajouter de l’aneth. Verser ce mélange dans la même poêle qu’on a chauffer les dés de saumon, et laisser sur feu doux jusqu’à épaississement de la sauce.
– Eplucher les pommes de terre cuite et les couper en lamelle.
– Les mettre sur les dés de saumon (comme sur la photo)
– Verser la sauce sur les pommes de terre.
– Mettre dans un four préchauffer pendant environ 20 minutes.
Bonne réalisation et dégustation !
 
											


















7 Comments
Mon chéri m’a préparé cette recette. Le saumon était super tendre
Rien à ajouter, c’est excellent !
Très bon et très diététique merci !
Cela a l’air vraiment très bon, à tester 🙂
Je viens de le faire un délice … Je recommande j’ai rien changé à la recette. Merci.
Un bien beau gratin mais sans saumon pour moi
Bonne journée
bises
Un beau gratin vraiment appétissant…..hummm, tu me donnes faim après mon café au lait !!!!!
bisous