| Calories sans les oeufs : 96kcal pour 100g |
| Calories avec les oeufs : 102kcal pour 100g |
| Temps : 35 minutes |
| Difficulté : Facile |
| Pour 4 personnes |
Ingrédients :
– 350g de viande hachée de boeuf
– 1 oignon
– 2 gousses d'ail
– 4 tomates râpées
– 4 pommes de terre (602g épluchée pour moi)
– 200g de petits pois surgelés
– 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
– 1 cuillère à café de paprika
– 1 cuillère à café de cumin
– 1 cuillère à café de curcuma
– Sel / Poivre
– Persil et coriandre fraîche
– Huile d'olive
– Dans un saladier, mélanger la viande hachée, la moitié de l'oignon, le paprika, cumin, curcuma, le sel, le poivre, persil, l'huile d'olive.
– Former des galettes d'environ de 30g et insérer une galette de kefta entre deux tranches de pommes de terre coupés en rondelles ni trop fin, ni trop épais.
– Râper les tomates et assaisonner avec le sel, le poivre, paprika, cumin, curcuma, ajouter les gousses d'ail, le concentré de tomate et bien mélanger le tout.
– Dans un tajine ou autre, ajouter un filet d'huile d'olive et faire revenir l'autre moitié des oignons, une fois revenu ajouter la sauce tomate et mélanger le tout.
– Disposer les pommes de terre sur les côtés.
– Ajouter les petits pois au centre, saupoudrer le coriandre, ajouter l'eau à mi hauteur et faire mijoter à couvert pendant environ 20-25 minutes.
– Arroser de temps en temps le dessus des pommes de terre/kefta de sauce.
A la fin on peut casser des oeufs au centre c'est facultatif mais tellement bon.
Bonne réalisation !
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4 Comments
Divinement bon! Un véritable succès à chaque essai.
Quel régal ! Cette recette est simple, agréable à réaliser, goûteuse et le plat est très présentable sur la table…
Parfait, excellent… Rien de plus, merci pour cette recette!
Ah que c’est bon ! Tester et doublement approuver