| Calories le pain seul : 197kcal pour 1 pain 88g / 224kcal pour 100g |
| Calories Egg muffin : 241kcal pour 100g |
| Temps : 5 minutes |
| Difficulté : Facile |
| Pour 2 personnes |
Ingrédients pour le pain :
– 100g de farine
– 90g de skyr
– 1/2 sachet de levure chimique
– Sel et poivre
Ingrédients pour la garniture :
– 2 oeufs
– 2 tranches de cheddar
Préparation du pain express :
– Mélangez la farine, le sel, le poivre, la levure, le skyr puis pétrir quelques minutes.
– Divisez la pâte en 2 parts égales, formez 2 petits boules et les aplatir pour former la forme de votre pain.
– Cuire à la poêle quelques minutes de chaque côtés ou au four 20 minutes à 180°C.
Note : ce pain nécessite pas de temps de pause
– Ouvrir les pains et les mettre côté intérieur sur la poêle bien chaude afin de les grillés légèrement.
– Réaliser vos oeufs au plat, mettre le cheddar sur une partie du pain, l'oeuf au plat et refermer et régalez vous ! C'est tellement bon !
Bonne réalisation !
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3 Comments
Délicieux et simple à préparer. Un classique à garder sous le coude !
UNE TUERIE mais c’est terriblement bon ! Merci beaucoup.
Un véritable délice!!! Merci pour cette recette simple et grandiose.