Wrap chèvre croustillant et crudités

Calories : 185 kcal pour 100g
Temps : 20 minutes
Difficulté : Facile
Pour 1 wrap

 

Wrap chèvre croustillant et crudités
Wrap chèvre croustillant et crudités
Wrap chèvre croustillant et crudités
Wrap chèvre croustillant et crudités
Wrap chèvre croustillant et crudités

Wrap chèvre croustillant et crudités

Ingrédients :

– 1 galette tortillas

–  Buche de chèvre

– Salade

– Tomate

– Farine

– 1 oeuf

– Chapelure

– Sauce de votre choix

Wrap chèvre croustillant et crudités

– Passez chaque rondelle de chèvre tour à tour dans la farine.

Wrap chèvre croustillant et crudités

– Puis dans l'oeuf battu et enfin la chapelure

Wrap chèvre croustillant et crudités

– Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile puis faite cuire les rondelles de chèvre des deux cotés rapidement et réserver.

Wrap chèvre croustillant et crudités

– J'ai fait une sauce au fromage blanc :  dans un bol, mettre le fromage blanc, la moutarde, le jus de citron, le sel, le poivre, la ciboulette ciselé et mélanger le tout. 

Wrap chèvre croustillant et crudités

– Humifiez la tortillas et la passer quelques seconde au micro onde, la badigeonnez de sauce de votre choix (moi c'est au fromage blanc).

Wrap chèvre croustillant et crudités

– Rajoutez par dessus quelques feuilles de salade, des tomates et les rondelles de chèvre panés.

Wrap chèvre croustillant et crudités

– Refermer le wrap en pliant la partie du bas sur la garniture et ensuite les côtés. Voilà votre wrap est prêt !

Bonne réalisation !

Wrap chèvre croustillant et crudités
Wrap chèvre croustillant et crudités

3 Comments

  • pruliere

    au menu de demain soir !!!

  • j’adore le chèvre et tes wraps sont tops ! bises

  • là c’est mon mari qui se régalerait !! aucun doute là dessus !!

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