79 kcal pour 50g.La Sauce Béchamel est utilisée comme base en cuisine. Cette sauce blanche est un classique de la...
80 kcal pour 30gDes pommes de terre, une friteuse ou au four, une pointe de sel et il se reste...
82 kcal pour 100g.Il s’agit ici de ma recette de la sauce bolognaise et non pas l’authentique sauce bolognaise italienne,...
221 kcal pour 50g.Une galette qui change de la frangipane mais tout aussi gourmande et festive!Ma suggestion : J'ai commencé préparer...
C’est l’un de mes plats préférés! Il s’agit de minuscules pâtes alimentaires plus communément appelées « langues d’oiseau » ou « risoni...
123 kcal pour 50g.Dessert frais et léger qui plait à toutes les générations... Les amateurs de tiramisu malheureusement allergiques aux oeufs...
210 kcal pour 50g.Découvrez la recette de la tarte aux poires à l'amande. Cette tarte est devenue un classique des...
270 kcal pour 100gLa double cuisson :Le véritable secret (de polichinelle) des frites, c’est leur cuisson en deux fois :...
120 kcal pour 50g.C'est une recette de crème au chocolat facile, sans d'œufs, mais cependant bien onctueuse... Et assez "ressemblante"....
140 kcal pour 50g. Une idée intelligente, simple et exquise. Ingrédients : - 250g de mascarpone - 2 CàS de...
Pour 100g / 97 kcal. Un plat pour les petits comme pour les grands ... C'est idéal avec du poisson (c'est comme ça que nous l'avons déguster) ou de la viande blanche. Ingrédients : - 250 gr de riz pour risotto ( arborio )- 1 litre de bouillon de poule - 1 belle courgette-...
Pour 1 crêpe 106kcal / 63g : (crêpe 23g, farce 34g). Elle se congèle parfaitement ! Avantage pour cette recette : Inutile de mettre du sel dans vos crêpes, la farce sera salées. Si il vous reste des crêpes pas de panique elle se mange également sucrées avec de la confiture, sucre, pâte à tartiner ... Inutile également de mettre une matiére grasse dans la poêle à chaque crêpes. "En tout cas chez moi , ces crêpes font jamais long feu!" Ingrédients pour les crêpes...
