Category: Plats principaux

 Les pomme de terre sont fondantes à l’intérieure et croustillante à l’extérieur ! En duo avec une salade verte, ou en accompagnement de...

 Petit plat léger pour combler une faim de loup ! Je vous propose un cabillaud vapeur avec une sauce au citron. Calories pour...

Bon alors, vous avez le choix: sardines à l’huile, ou sardine à la tomate… Voici une recette de parmentier ultra rapide, un reste...

Les épinards et le saumon, c'est un bon duo ! Une quiche délicieuse avec du saumon frais, des épinards et du fromage à la...

328 kcal pour 100g Je vous le recommande d’essayer au moins une fois c’est un délice même les enfants adorent ! Les vermicelles crépitent...

287 kcal pour 100g Aujourd’hui, je vous présente une recette de Roulé kefta, une recette simple et pratique, la viande reste goûteuse, tendre...

Tellement meilleur fait maison ! Calories : 33 kcal pour 10g Temps : 30 minutes Difficulté : Facile Pour environ 500g   Ingrédients...

246 kcal pour 100g C’est un plat qui fait partie de la carte de nombreux restaurants populaires en Thaïlande et de l’offre des...

36 kcal pour 100g La purée de piment est servie avec presque tous les plats africains, les plats chinoise …. Excellente surtout si...

129 kcal pour 100 g (poisson avec sa sauce) 270 kcal pour 80 g de frites  Alors pour ceux qui ne connaissent pas...