Lassi mangue

Le Lassi est une boisson à base de yaourt très populaire en Inde et au Pakistan, souvent préparé avec de la mangue.

Calories : 75kcal pour 100ml
Temps : 5 minutes
Difficulté : facile
Pour environ 500ml

 

Lassi mangue

Lassi mangue

Ingrédients :

– 229g de mangue

– 200g de yaourt nature ou fromage blanc

– 200ml de lait 

– 50g de sucre

– une pincée de cardamone

Lassi mangue

– Dans un blender ou mixeur, mettre la mangue, le sucre, la cardamone, le lait, le yaourt et mixer le tout.

Note : la cardamone est facultatif ce petit côté épicé de la cardamone est très agréable. Vous pouvez ajouter des glaçons pour une note plus craquant y ajouter quelques glaçons qui une fois mixés feront comme un granité.

Bonne réalisation !

Lassi mangue

Leave a Reply

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Trending Posts

A propos de moi

C’EST Qui Soaray Cuisine

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vitae porta nulla. Etiam semper neque justo, in auctor tellus blandit sed. Ut vel eros purus. 

Suivez moi

Des recettes

- détaillées, illustrées étape par étape et calories calculées-

Popular Articles

No Posts Found!

- pour tout réussir en cuisine et pour un rééquilibrage alimentaires réussi.-

Categories

Instagram

Edit Template

© 2025 powerd by Nourelagency