Croque courgette et chèvre

Calories : 149kcal pour 100g
Temps : 15 minutes – Cuisson : 30 minutes
Difficulté : Facile
Pour environ 4 croques

 

Croque courgette et chèvre
Croque courgette et chèvre

Croque courgette et chèvre

Ingrédients :

– 10 tranches de pain de mie

– 2 tranches de jambon de dinde (ou autre..)

– 1 petite courgette

– 1 buche de chèvre

– 80g de coulis de tomate

– 30g de fromage râpé

– 2 oeufs

– 15cl de lait

– Sel et poivre

Croque courgette et chèvre

– Dans le fond d'un plat, répartir la moitié du fromage râpé puis disposer les tranches de pain de mie.

Croque courgette et chèvre

– Recouvrir de coulis de tomate et ajouter les tranches de jambon de dinde.

Croque courgette et chèvre

– Ajouter la courgette râpée et les rondelles de chèvre.

Croque courgette et chèvre

– Recouvrir par les tranches de pain de mie restantes et battre les oeufs dans le bol de lait, salez et poivrez.

Croque courgette et chèvre

– Verser ce mélange sur les croques et parsemer du reste de fromage râpé.

Croque courgette et chèvre

– Enfourner dans un four préchauffer à 180°C pendant environ 30 minutes selon votre four.

Déguster avec une salade ou une soupe.

Bonne réalisation !

Croque courgette et chèvre

Croque courgette et chèvre

1 Comment

Leave a Reply

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Trending Posts

A propos de moi

C’EST Qui Soaray Cuisine

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vitae porta nulla. Etiam semper neque justo, in auctor tellus blandit sed. Ut vel eros purus. 

Suivez moi

Des recettes

- détaillées, illustrées étape par étape et calories calculées-

Popular Articles

No Posts Found!

- pour tout réussir en cuisine et pour un rééquilibrage alimentaires réussi.-

Categories

Instagram

Edit Template

© 2025 powerd by Nourelagency