Toast rondelles de concombre au thon

Le concombre remplace le pain, c'est juste un délice et pas du tout calorique !

Calories : 49 kcal pour 100g
Temps : 10 minutes
Difficulté : Facile
Pour 4 personnes

 

 Toast rondelles de concombre au thon
 Toast rondelles de concombre au thon
 Toast rondelles de concombre au thon
 Toast rondelles de concombre au thon

 Toast rondelles de concombre au thon

Ingrédients :

– 1 concombre

– Salade de thon recette ici 

 Toast rondelles de concombre au thon

– Marquer légèrement le concombre avec l'aide d'une fourchette.

Note : juste pour l'esthétique (facultatif)

 Toast rondelles de concombre au thon

– Couper le concombre en rondelles.

 Toast rondelles de concombre au thon

– Garnir les rondelles de concombre de salade de thon.

Simple et super bon ! Bonne réalisation !

 Toast rondelles de concombre au thon

4 Comments

  • Fabienne

    Facile et délicieux.

  • véro63

    Tester et approuver ! Je prefere au pain ! C’est tellement bon, croquant, frais ……… Merci ma belle.

  • Une bonne idée légère et délicieuse……
    bisous…..

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