Croque panés pour les soirées flemme, les midis pressés ou quand on se retrouve à tourner en rond dans la cuisine un soir après une longue journée de travail à chercher quoi faire….. Simple, rapide et trop bon.
| Calories au saumon : 273 kcal pour 100g |
| Calories au poulet : 270 kcal pour 100g |
| Temps : 30 minutes |
| Difficulté : Facile |
| Pour 11 croques |
Ingrédients : pour 6 croques poulet et 5 croques saumon
– 1 boite de fromage frais (ail et fine herbes)
– 2 oeufs
– 100ml de lait
– 60g de saumon fumé
– 3 tranches de poulet
– Pain de mie (22 tranches)
– Chapelure
– Huile
– Faire des cercles avec le pain de mie avec l'aide d'un emporte pièce.
– Etaler du fromage ail et fine herbes sur toutes les cercles de pain.
– Mettre du saumon sur une partie.
– Mettre le poulet sur une partie.
– Refermer les pains.
– Dans une assiette creuse, casser les 2 œufs et les battre.
– Verser le lait, saler, poivrer et mélanger le tout. Dans une autre assiette préparer la chapelure.
– Tremper vos pains dans l'œuf ensuite dans la chapelure.
– Dans une poêle, verser l'huile et cuire les croques.
– Réserver dans du papier absorbant.
Bonne réalisation !
10 Comments
Bonsoir ce soir j ai fait ta recette de croque pané au jambon ces très bon Merci pour cette recette je la referai
Cc ma Soraya j’ai fait ta recette franchement une tuerie mes enfants ont aaadoré
Salem alaykoum j’ai tester mon mari a cru que je les ai acheté il a tout manger tellement c’est bon Merci ma belle pour t bonne recette tu nous régal à chaque recette
olalaaaaa mes enfants st dingues de cette recette… vraiment o top…tassures à chaque fois…
j’ai testé sa ! c est validé !
J’ai réalisé votre recette ma famille et moi avons adoré
J’ai testé c’est super bon, merci 😉
Tester et approuver ! Et bien merci car c’est une tuerie !!!
Une chouette idée qui ravira petits et grands…..
bisous….
un régal ! je suis fan ! bises