| Calories escalope de veau : 152kcal/100g – Sauce : 39kcal/50g |
| Calories roses pomme de terre : 112kcal/100g |
| Temps : 20 minutes – Cuisson : 40 minutes |
| Difficulté : facile |
| Pour 4 personnes |
Ingrédients pour les roses de pommes de terre :
– 8 à 10 pommes de terre selon votre contenant (type amandine ou princesse)
– Huile d'olive
– 4 noisettes de beurre
– Sel et poivre
Ingrédients pour les escalopes de veau sauce à l'oignon :
– 4 escalopes de veau
– 4 oignons moyen
– 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
– 1 cuillère à café de miel
– 250ml d'eau
– 3 cuillères à café de fond de veau
– 50g de crème liquide entière
– Sel et poivre
Préparation des roses de pommes de terre :
– Eplucher les pommes de terre, à l'aide de la mandoline, coupez des tranches très fine.
– Graissez les empreintes d'un moule à muffins ou ramequins, réalisez une rose dans le moule directement en faisant chevaucher les tranches du bord jusqu'au centre.
– Arrosez d'un filet d'huile d'olive.
– Enfournez dans un four préchauffer à 180°C pendant 40 minutes selon votre four.
– A mi cuisson disposez une noisette de beurre sur le dessous de chaque rose.
Note : le temps de cuisson dépendra de la taille de vos roses, elles doivent être fondant à l'intérieur et croustillantes sur le dessous.
Préparation des escalopes de veau sauce à l'oignons :
– Salez et poivrez les escalopes de veau, et les cuire dans une poêle sans matière grasse (pour moi environ 2 minutes de chaque côté) tout dépend si vous aimez saignant ou à poing et les réserver sur une assiette.
– Dans la même poêle, faites suer les oignons, ajouter le miel et mélangez le tout.
– Diluer le fond de veau dans l'eau puis verser sur les oignons et mélangez.
– Ajoutez la crème, le sel, le poivre et laissez mijoter environ 5 minutes.
Bonne réalisation !
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1 Comment
La sauce est vraiment sympa, je l’ai déjà faite plusieurs fois. Je la fais avec des escalopes de poulet car je ne trouve pas souvent de veau